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Atendendo à pedidos, segue a receita super prática e fácil de massa de panqueca salgada e doce. Aos poucos vou postando as receitas que estavam aqui no blog.

Massa de panqueca salgada

Ingredientes:

• 1 copo de leite
• 1 ovo
• 1 copo de farinha de trigo
• 1 colher de sopa de óleo
• 1 pitada de sal

Modo de preparo:
Bata os ingredientes no liquidificador.
Pré aqueça uma frigideira de teflon com uma colherinha de óleo.
Coloque a massa na frigideira com o auxílio de uma concha.
Deixe assar até que a borda obtenha uma cor dourada.
Vire a panqueca e deixe dourar o outro lado.

Opções de recheio: queijo com presunto, frango com catupiry, carne moída, calabresa.

Massa de panqueca doce

Ingredientes:

• 1 copo de leite
• 1 ovo
• 1 copo de farinha de trigo
• 1 colher de sopa de óleo
• 1 colher de sopa de açúcar
• 1 colher de sopa de essência de baunilha

Modo de preparo:
Igual ao modo de preparo da massa de panqueca salgada.

Opções de recheio: doce de leite, brigadeiro, nutela, geléia, beijinho.

P.S.: Eu e o Victor adoramos comer com nutela.

Já faz um tempo que bebo chá verde diariamente. Li um monte de artigos sobre o chá verde e fiz um resumo sobre os benefícios e algumas dúvidas que eu tinha (entre elas, sobre o melhor horário pra tomar), vale a pena ler e incluir o chá verde no seu dia-a-dia.

Benefícios do Chá Verde (se consumido diariamente)

• ajuda a neutralizar os radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento celular precoce;
• ajuda a diminuir as taxas de colesterol;
• ativa o sistema imunológico;
• ajuda a prevenir alguns tipos de câncer, artrose, aterosclerose e outras doenças degenerativas;
• ajuda a prevenir doenças cardíacas e circulatórias;
• diminui as taxas do LDL (colesterol que faz mal à saúde)
• fortalece as artérias e veias;
• acelera o metabolismo;
• ajuda a queimar gordura corporal;
• ajuda a prevenir cáries;
• têm ação antiinflamatória e antigripal;
• combate o estresse.

(mais…)

Dias atrás, acessei o site Bolsa de Mulher, e vi uma novidade que adorei Eles desenvolveram um projeto chamado Universidade Feminina. É um centro de e-learning (cursos on-line) voltado para o público feminino. Achei super interessante a idéia e me inscrevi em alguns cursos, há cinco cursos disponíveis:

• Escola de Mães (para mães de primeira viagem)
• Finanças para Mulheres (para quem quer aprender a controlar as finanças ou dar um jeito nas dívidas)
• Fotografia Digital (para tirarmos fotos melhores)
• Makeup: Passo-a-passo (para valorizarmos nossa beleza)
• Moda para o dia-a-dia (para ficarmos ainda mais lindas )

Os cursos são bem desenvolvidos e o melhor de tudo: gratuitos! Tá esperando o que pra se inscrever?